Quel est la meilleur barre de fonte pour la musculation
Que serait la musculation sans les barres en fonte ? C’est une question à laquelle personne n’a envie de répondre. Et pour cause, les barres de musculation sont d’une importance capitale ! C’est grâce à elles que l’on peut réaliser les mouvements les plus complets possible : squat, deadlift, développé couché, rowing, etc.
C’est d’autant plus vrai pour ceux qui s’entraînent chez eux, car elles sont tellement pratiques. Pas besoin de 15 machines, 2 poulies et d’une flopée d’équipements superficiels pour prendre du muscle et gagner en force !
Il est alors facile de se convaincre que le choix de votre barre ne doit pas être pris à la légère. C’est pourquoi dans cet article, on vous partage nos 3 modèles favoris avec en bonus deux marques de très bonne qualité pour les disques !
Les meilleurs barres
Helloshop26 – La meilleure barre de musculation pas chère (120 cm/28 mm/6.5 kg)
Pourquoi choisir la barre de musculation d’Helloshop24
- L’excellente résistance (300 kg)
- Le rapport qualité/prix inégalable
- Le grip très efficace
- Les matériaux de qualité
Quel sont ses défauts
- Le système de fermeture (solide mais peu pratique)
Si vous cherchez la barre idéale pour votre home gym et que vous ne voulez pas vous ruiner, il n’y a qu’une seule barre qui doit retenir votre attention : celle d’Helloshop24 ! C’est une barre faite 100% en acier chromé doté d’un grip très efficace. Très résistante, elle vous permettra de charger plus de 300 kg ! (si vous pouvez soulever plus, votre place est sur un podium, pas dans un garage).
Son seul défaut, c’est le système de fermeture qui bloque les disques. Tout comme les haltères réglables, il faut le faire coulisser comme un boulon, ce qui n’est pas très pratique en plein entraînement.
Gorilla sport – La meilleure barre pour un home gym (170 cm/28 mm/10 kg)
Pourquoi choisir la barre de musculation de Gorilla sport
- La prise en main excellente
- La bonne résistance (200 kg)
- Les très bons matériaux
- Le coussin de protection inclus
- Le système de fermeture (stop disque livré avec)
Quel sont ses défauts
- Le grip n’est pas très confortable
Abordable, fiable, solide et efficace. Il n’y a pas de meilleur moyen de définir la barre de musculation signée Gorilla sport ! Livrée avec le pack complet coussin et boucle de fermeture (classique cette fois), elle vous permettra de vous entraîner comme une bête !
La résistance est suffisante pour un athlète intermédiaire, mais si votre objectif est la force, alors vous ne pourrez pas éviter les barres olympiques. Vous pouvez également visiter l’article de Papa muscle qui présente la même barre comme sa favorite !
Gorilla sport – La meilleure barre de musculation olympique (220 cm/50 mm/20 kg)
Pourquoi choisir la barre olympiques de Gorilla sport
- La solidité à toute épreuve (450 kg)
- Le grip est très bon
- L’utilisation d’acier renforcé, ce qui la rends très durable
- La qualité des finitions
- La barre est aux normes olympiques
Quel sont ses défauts
- Son prix est très élevé
On termine avec un autre produit de Gorilla sport : la barre olympique. C’est une barre solide qui peut soutenir jusqu’à 450 kg ! Les dimensions sont aux normes pour les concours de powerlifting, ce qui vous permettra d’éviter les surprises le jour J. On parle alors de 220 cm de long pour précisément 20 kg.
Son prix à beau sembler impressionnant, c’est plutôt classique si vous recherchez une barre qui pourra vous suivre des dizaines d’années. De plus, les matériaux utilisés sont d’une certaine qualité, un critère qui prend beaucoup de place dans le prix.
Les disques, ou les acheter
Évidemment, lorsque vous achetez une barre, il faut bien que vous achetiez aussi des disques ! Ici, à l’exception des athlètes de très haut niveau, cela ne sert à rien de se ruiner avec du matériel haut de gamme. Le seul critère qui doit être respecté, c’est la taille du trou !
Les meilleurs disques classiques (28 mm)
Les meilleurs disques olympiques (50 mm)
Quel sont les différents types de barre de musculation
Vous le savez sûrement, en plus des barres droites, il existe de nombreuses autres barres de musculation. Certaines sont prévues pour le deadlift comme la barre hexagonale, d’autres sont adaptées aux squat comme la barre à squat, renforcée pour ajouter de la sécurité. Il y a aussi la EZ bar ou barre en Z qui est très appréciée des adeptes de muscu pour travailler les biceps avec une prise confortable.
Mais en général, si toutes ces barres ont beau être très utiles, dans un home gym, une barre droite classique, quelques disques et un rack vous permettront d’effectuer l’immense majorité des exercices et de progresser très rapidement !
